Akhir-akhir ini makin banyak orang yang galau. Penyebabnya beragam, baik internal maupun eksternal dirinya. Mereka yang mengalami itu mengontak saya dan menyampaikan curahan hati (curhat)nya.
Seperti biasa, setiap komunikasi dengan siapa pun, saya menyimak semua yang disampaikan. Berusaha secara optimal mencerna dan menganalisa. Kemudian berkomentar saat mendapat kesempatan bicara.
Setelah menyimak semua orang yang menyampaikan curhat, saya berkesimpulan penyebab galau itu umumnya karena internal dirinya dan kondisi eksternal yang dialami mereka.
Mereka yang curhat menyampaikan alasan masing-masing. Di internal dirinya ada yamg kurang percaya diri untuk melakukan sesuatu.
Akibatnya yang terbayang adalah kegagalan. Belum bertindak sudah membayangkan bakal gagal dan kalah. Akhirnya tidak berani berbuat apa-apa.
Sedang di eksternal dirinya ada yang terkait dengan keluarga (suami/istri dan anak-anak), orangtua, saudara. Namun ada juga yang kaitannya dengan pihak luar termasuk di tempat pekerjaannya (atasan, teman, dan mitra).
Sebagai Kekuatan
Saat mereka curhat, sambil menyimak yang mereka sampaikan saya berpikir untuk memberikan solusi terbaik. Sehingga mereka merasakan komunikasi sama saya ada manfaatnya.
Selain itu, saya juga berusaha secara optimal mendalami semua kelebihan yang mereka miliki. Itu menjadi nilai tambah untuk menyelesaiakan dan menuntaskan semua masalah yang sedang mereka hadapi.
Dari sisi internal, saya meyakini setiap orang memiliki kelebihan-kelebihan yang orang lain belum tentu memilikinya.
Selain itu dalam dirinya ada “raksasa yang sedang tidur nyenyak”. Setiap saat bisa dibangunkan dan dijadikan sebagai kekuatan.
Semua itu dapat menimbulkan rasa percaya diri yang kuat. Sehingga saat mau melakukan sesuatu yakin bakal berhasil. Sama sekali tidak takut gagal.
Bahkan seluruh kelebihan itu dapat menjadi motivasi yang kuat untuk membuat dirinya lebih maju. Dengan penuh optimisme mewujudkan semua yang selama ini diimpikannya.
Yakin Menemukan Solusi Terbaik
Sedangkan yang terkait eksternal tinggal mengurai saja semua masalahnya. Kemudian secara bertahap mencarikan jalan keluar terbaik.
Yakin bakal menemukan solusi yang terbaik. Asal mau berusaha. TUHAN telah menjanjikan kepada umatnya tidak akan memberikan cobaan di luar batas kemampuan manusia.
Menyampaikan curhat kepada orang yang tepat sudah merupakan penyelesaian dari masalah yang ada. “Sampah” di hati dan pikirannya jadi berkurang.
Selanjutnya, tugas yang mendapat amanah menerima curhat untuk mencarikan solusi terbaik. Yakinlah dengan hati yang bersih, komunikasi yang baik, dan pikiran positif, bisa menuntaskan semua masalahnya.
Semua upaya itu diiringi dengan doa. Memohon kepada TUHAN untuk segera menuntaskan seluruh yang menjadi ganjalan di hati dan pikirannya. Bagi Sang Pencipta, hal tersebut masalah kecil, bahkan kecil sekali.
Setiap memiliki masalah yang membuat galau, yakinlah bisa dituntaskan. Asal berusaha maksimal dan selalu berdoa secara khusyuk.
Semoga mereka yang sedang galau dapat segera menemukan tempat curhat untuk membantu mengatasi kegalauannya. Aamiin ya robbal aalamiin…
Dari Bogor saya ucapkan selamat berusaha menuntaskan semua masalah yang sempat membuat galau. Salam hormat buat keluarga.
Dr Aqua Dwipayana
Pakar Komunikasi dan Motivator Nasional